Kiégés tünetei okai A kiégés az empátiás kapacitás kimerülése. A segítő hivatását nem gyakorolhatja hatékonyan, ha a klienst tárgyként kezeli. A kiégés az altruizmusnak nem szükségszerű velejárója, hanem lehetséges következménye, ami csak akkor áll elő, ha a funkció kimerül. A kiégés folyamata. 1 Magánéleti kiégés 2 A Burnout-szindróma tünetei. A kiégés olyan személyeket érint, akiknek túl nagy elvárásai vannak, sok-sok ideával a fejében vág bele munkájába. Ha ezek a valóságban nem realizálódnak, beindul a burnout folyamata. Ennek több szakasza van, az alábbiak szerint: Az idealizmus szakasza. Túlzott lelkesedés munkakezdéskor, nem. 3 Lelki kiégés 4 A kiégés egy régóta létező és sokat vizsgált jelenség, amivel még a legjobb munkahelyen is találkozhatunk. Egy ös felmérésben a magyar dolgozók 80 százaléka mondta, hogy gyakran kerül stresszes helyzetbe munkahelyén. Sőt, az otthonmaradó szülőket is érinti. De pontosan mi az a kiégés, mik az okai és tünetei?. 5 Az első és legfontosabb lépés annak meghatározása, hogy a kiégés melyik szakaszában vagyunk. Tehát, hogy valaki egy aktív kiégett állapotban van, vagy még csak úton van a kiégés felé. Ez utóbbit az jellemzi, hogy vannak még jobb időszakok, vagy vannak még az életében olyan területek, amikre még nem hatott olyan nagy. 6 A kiégés (burnout szindróma) A kiégés egy fáradt, hitevesztett állapot, amelyben az egyén feladja minden vágyát, elképzeléseit, úgy érzi nem képes a megvalósításra. Ennek veszélye napjainkra egyre nagyobb, figyelnünk kell azokra a tünetekre, amelyek a kiégésre utalnak. A kiégés azonban nem egy villámcsapásszerűen. 7 Érzelmi kiégés 8 › Betegségek A-Z. 9 Mi az a kiégés és miért olyan veszélyes? 10 A kiégés tünetei gyakran hasonlíthatnak a súlyosabb egészségi állapotok tüneteire. Ezek közé tartozhatnak a mentális egészséggel összefüggő hangulatzavarok. A kiégés és a depresszió gyakran tükrözheti egymást, a depresszió azonban diagnosztizálható mentális egészségi állapot, míg a kiégés nem. De nem ez az. 11