Fejfájás masszázs pontok A masszázspontokat körkörös mozdulatokkal és enyhe nyomással variáljuk. A fejfájás általában már a masszázs alatt vagy az azt követő percben eltűnik. Hat fő pontot kell megmasszíroznunk, hogy megszabaduljunk a fejfájástól. Yintang, azaz a harmadik szem pontja Fotó: Kerepeczki Anna. 1 Talpreflexológia fejfájás 2 A talp bizonyos pontjai egy-egy testrésznek feleltethetőek meg, a fej, a nyak, a homloküreg és a gerincoszlop zónáinak masszírozása megszüntetheti a fejfájást. A kínai masszázs akupunktúrás pontok masszírozásával éri el hatását, leginkább a homlok és a tarkó pontjainak ingerlése hatásos fejfájás ellen. 3 Migrén pont a fülben 4 A fejfájás-csillapító akupresszúrás pontok a szemöldök külső szélétől kb. 1,5 cm-rel kifelé és lejjebb találhatók. Enyhe nyomással kb. 5 percig masszírozd ezeket a pontokat. Használhatsz 1 csepp borsmentaolajat is, így még gyorsabban enyhülnek a panaszaid. 5. Magnézium. 5 Lehetővé teszi viszont, hogy saját magunk könnyíthessünk akár a komolyabb betegségek kellemetlen tünetein is. A fejfájás enyhítését szolgáló pontok: A cél az, hogy eloszlasd a fejedben feltorlódott Chit és szabályozd az energiákat a szervekben. 6 Reflexzóna masszázs: a gyógyító pontok alkalmazása. Feszült tarkóizmok, hátfájás, alvászavarok: a reflexzóna masszázzsal enyhíthető panaszok listája rendkívül hosszú. Szoros vagy magassarkú cipő, hosszú álldogálás vagy gyaloglás – a lábainkat hatalmas terhelés éri. Gyakran azonban elhanyagoljuk őket, pedig. 7 Fejfájás akupresszúrás pont 8 A kéz akupresszúrás pontjai segíthetnek abban, hogy helyzettől függetlenül csökkenthessük, és akár meg is szüntessük a fejfájást. 9 Ennek a mélyedésnek a külső végén, a kar külső oldalán található a Vabes pont. 10 Az akupresszúra lényege, hogy, hogy kezeddel tested bizonyos pontjaira nyomást gyakorolva harmonizálhatod az energiaáramlást, megszüntethetsz különféle panaszokat, többek között a fejfájást. Alábbi galériánkban megmutatunk néhány fontosabb - a képeken piros pöttyel jelölt - akupresszúrás pontot, melyek segítenek orvosolni a panaszt. 11